BMI 계산기

BMI란 무엇인가요?

체질량지수(Body Mass Index, BMI)는 키와 몸무게를 사용하여 체중이 건강한지 판단하는 간단한 지표입니다. BMI는 성인의 체중(킬로그램)을 키(미터)의 제곱으로 나누어 계산합니다.

BMI 계산기 사용법

BMI 계산기 사용법은 매우 간단합니다:

1. 키를 입력하세요 (센티미터)
2. 체중을 입력하세요 (킬로그램)
3. "계산" 버튼을 클릭하세요

계산기는 즉시 BMI 값을 표시하고 저체중, 정상체중, 과체중 또는 비만 중 어느 카테고리에 속하는지 알려줍니다.

BMI 분류 기준

• 저체중 = 18.5 미만
• 정상체중 = 18.5~24.9
• 과체중 = 25~27.9
• 비만 = 28 이상

계산 공식

BMI 계산 공식:

예시: 키 175cm, 체중 70kg인 사람의 경우:

이 사람은 정상체중 범위에 속합니다.

중요 참고사항

BMI는 18세 이상 대부분의 사람들에게 유용한 측정 도구이지만, 몇 가지 제한사항이 있습니다:

• 운동선수나 근육이 많은 사람에게는 정확하지 않을 수 있습니다
• 임산부에게는 적용할 수 없습니다
• 건강한 BMI 범위는 인종에 따라 다를 수 있습니다
• 어린이에게는 적용할 수 없습니다

건강 상태에 대한 종합적인 평가를 위해서는 반드시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.